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 目やまぶたが腫れるのはなぜ？ 原因と解消法を紹介 まぶたを含む目の周辺は皮膚が薄いことから、トラブルを起こしやすい部分のひとつです。 水分の取りすぎによるむくみや結膜炎などの病気、その他、化粧品などによるかぶれやアレルギー反応など うつ伏せで寝ると目元に水分がたまりやすく、目が腫れてしまうのです。 泣いてしまった時は仰向けで寝るようにしましょう。 睡眠不足にならないように 睡眠不足になると、ただでさえ疲れて目が腫れやすくなってしまいますよね。少しでも腫れを抑えるために すこしでも目の腫れを引かせたい！ 泣き方をすこし工夫するだけで腫れを抑えることができるんです！ ①手などでまぶたを強く擦らない ②ティッシュやタオルなどでゴシゴシと拭かない ③強く押したり刺激をしない 泣く時には、涙を流しっぱなしにするのがポイントです！ 拭くのは涙が頬まで流れてきてからにしましょう。 佐々木 あさひ A Twitter ハロー 昨日泣き過ぎて目が超腫れたから いい機会なので 泣き腫れ誤魔化しメイク を撮ってみた 撮っただけだけどね 強くなった ありがとう Http T Co Xdecmuurkt 泣くと目が腫れる